A Farinha de Uva é uma excelente adição à sua alimentação, rica em antioxidantes e fibras, que ajudam a melhorar a digestão e promover a saúde cardiovascular. Feita a partir da casca da uva, esta farinha é uma fonte natural de polifenóis, que combatem os radicais livres e ajudam a proteger as células do corpo.
Principais Benefícios:
Rica em Antioxidantes: Ajuda a combater o envelhecimento precoce e promove a saúde das células.
Fonte de Fibras: Melhora a digestão e contribui para uma sensação de saciedade mais duradoura.
Melhora a Saúde Cardiovascular: Os polifenóis presentes auxiliam na proteção do coração e dos vasos sanguíneos.
Como Utilizar: A Farinha de Uva pode ser adicionada a smoothies, iogurtes, ou usada como ingrediente em receitas de bolos e pães. Experimente adicionar 2 colheres de sopa à sua receita diária para aproveitar todos os seus benefícios.
Receita: Muffin de Farinha de Uva
Ingredientes:
1 xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de farinha de uva
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de leite
1/4 xícara de óleo de coco
1 ovo
1 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/2 colher de chá de canela em pó
Modo de Preparo:
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de muffins.
Em uma tigela, misture a farinha de trigo, a farinha de uva, o açúcar, o fermento, o bicarbonato e a canela.
Em outra tigela, misture o leite, o óleo e o ovo.
Combine os ingredientes secos com os molhados e misture bem até formar uma massa homogênea.
Distribua a massa nas forminhas e leve ao forno por cerca de 20-25 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro dos muffins.
Aproveite esta deliciosa e nutritiva receita para incluir a Farinha de Uva na sua dieta!
Lembre-se: Este produto não é um medicamento. Não exceda a recomendação diária de consumo indicada e mantenha fora do alcance de crianças e animais.
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