O cominho moído é uma especiaria versátil, amplamente utilizada na culinária para realçar sabores e proporcionar diversos benefícios à saúde. Rico em antioxidantes, vitaminas A, C e E, além de minerais como ferro e cálcio, ele pode ajudar na digestão, melhorar a imunidade e auxiliar no controle dos níveis de açúcar no sangue.
Como Utilizar: Adicione o cominho moído a pratos como sopas, carnes, arroz e até pães para intensificar o sabor. Ele também pode ser usado em marinadas e temperos secos para carnes e vegetais grelhados.
Receita – Arroz com Cominho Moído
Ingredientes:
1 xícara de arroz
2 colheres de chá de cominho moído
2 dentes de alho picados
1 cebola pequena picada
2 xícaras de água
1 colher de sopa de azeite
Sal a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola até dourar.
Adicione o arroz e o cominho moído, misturando bem.
Acrescente a água e o sal.
Deixe cozinhar em fogo baixo até o arroz ficar macio e a água secar.
Sirva como acompanhamento para carnes ou legumes.
Atenção: Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada.
Mantenha fora do alcance de crianças e animais.
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