Principais Benefícios:
- Fonte de Fibras: Auxilia na digestão e promove sensação de saciedade.
- Rica em Nutrientes: Contém vitaminas do complexo B, ferro e minerais essenciais.
- Saúde Cardiovascular: Ajuda a manter os níveis de colesterol sob controle.
- Energia Sustentada: Fornece energia de forma gradual e constante.
Como Utilizar:
- Café da Manhã: Adicione à sua iogurte ou smoothie para um toque nutritivo.
- Lanches: Misture com frutas secas e nozes para um lanche saudável e crocante.
- Cozimento: Use como ingrediente em receitas de bolos, muffins e panquecas.
Receita Simples de Panquecas de Aveia:
- Misture 1 xícara de aveia flocos fina com 1/2 xícara de farinha de trigo, 1 colher de sopa de açúcar, 1 ovo e 1 xícara de leite.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e adicione um pouco de óleo.
- Despeje a massa na frigideira e cozinhe até que as bolhas apareçam na superfície, depois vire e cozinhe o outro lado.
- Sirva com mel, frutas frescas ou seu acompanhamento preferido.
Avisos: Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada. Mantenha fora do alcance de crianças e animais.
A Nature e Nutre Produtos Naturais alerta que os conteúdos apresentados neste site e mídias sociais se destinam ao conhecimento em geral e não substituem o acompanhamento de profissionais da saúde. Não cabe aos conteúdos descritos no site e nas mídias sociais diagnosticar, tratar, prevenir ou curar doenças. Recomenda-se uma alimentação adequada associada com a prática de exercícios físicos para uma vida mais saudável.
Contatos:
Hashtags: #AveiaFlocosFina #Saúde #Nutrição #CaféDaManhã #ReceitasSaudáveis #NatureENutre #VidaSaudável #Fibras #Energia #PanquecasDeAveia
