AMÊNDOA LAMINADA - 100 gramas

As amêndoas laminadas são uma excelente opção para adicionar crocância e sabor a diferentes pratos, além de oferecer benefícios nutricionais. Ricas em vitamina E, magnésio e antioxidantes, elas auxiliam na saúde do coração, combatem o envelhecimento precoce e ajudam a controlar o colesterol. Além disso, são uma ótima fonte de energia e gorduras saudáveis, ideais para incluir em dietas balanceadas.

Como Utilizar:

Amêndoas laminadas podem ser consumidas puras como um lanche saudável ou adicionadas a saladas, iogurtes, smoothies e pratos quentes. Também são ótimas para decorar e incrementar receitas de bolos, tortas e doces.

Receita Sugestão – Bolo de Cenoura com Amêndoa Laminada:

Ingredientes:

• 3 cenouras médias
• 3 ovos
• 1/2 xícara de óleo de coco
• 2 xícaras de açúcar mascavo
• 2 xícaras de farinha de trigo integral
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1/2 xícara de amêndoas laminadas

Modo de preparo:

1. Bata no liquidificador as cenouras, ovos e o óleo.
2. Em uma tigela, misture o açúcar, a farinha e o fermento.
3. Adicione a mistura do liquidificador e mexa até ficar homogêneo.
4. Despeje em uma forma untada e asse por cerca de 40 minutos a 180°C.
5. Ao retirar do forno, cubra com amêndoas laminadas para decorar.

Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada.
Mantenha fora do alcance de crianças e animais.

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